ترکیب خرما با ارده کنجد نه تنها یک میانوعده خوشمزه و سنتی است، بلکه ارزش غذایی بالا، انرژی طولانی و خواص متعدد برای سلامت بدن دارد. مصرف این ترکیب به ویژه در فصلهای سرد، میتواند تقویتکننده بدن و سیستم ایمنی باشد.
تخمه آفتابگردان سرشار از ویتامین E، منیزیم و چربی های مفید است که به تقویت تخمدان، تنظیم هورمون ها و کاهش علائم تنبلی تخمدان کمک می کند. در این مطلب از تیانا تجارت زرین، با فواید، روش مصرف و راهکارهای طبیعی بهبود PCOS آشنا شوید.
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری
